Лечебная гимнастика в бассейне

Лечебная гимнастика в бассейне является идеальным сочетанием для тех, кто желает улучшить свою физическую и психическую форму, поскольку тело должно одномоментно задействовать ряд групп мышц. Вода уменьшает вес, благодаря чему снижает нагрузку на суставы, способствуя восстановлению опорно-двигательного аппарата. Одновременно эта процедура укрепляет кардиоваскулярную систему, обеспечивает интенсивное кровоснабжение кожи, уменьшает целлюлит, помогает при похудении. К тому же, здешняя вода способствует ускорению процессов заживления мышц, сухожилий, костей и суставов.

Противопоказания: острые и серьезные заболевания, беременность