Aqua Walking

Aqua Walking je chůze s holemi ve vodním prostředí vhodná především pro klienty s bolavými klouby dolních končetin − s onemocněním kyčelních a kolenních kloubů, revmatismu, artritidy, ale i pro lidi s nadváhou. Tato procedura využívá odporu vody, a posiluje tak šetrným způsobem většinu svalů, přičemž šetří klouby, zlepšuje kondici i obranyschopnost organismu. Zapojuje také svaly horních končetin včetně mezilopatkových, posiluje oblast ramenního kloubu, záda, oblast šíje a břišní svaly.

Kontraindikace: otevřené rány, akutní a zánětlivá onemocnění